Kostenloses Pilates-Training unter freiem Himmel in Mönchengladbach am 3. Mai
Trudel Eimer
Kostenloses Pilates-Training unter freiem Himmel in Mönchengladbach am 3. Mai
Kostenloses Pilates-Training unter freiem Himmel in Mönchengladbach am 3. Mai 2023
Am 3. Mai 2023 findet in Mönchengladbach eine kostenlose Pilates-Stunde im Freien statt. Die Veranstaltung ist Teil des International Pilates Heritage Congress und richtet sich an Teilnehmer aller Fitnesslevel – von Anfängern bis zu Fortgeschrittenen.
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Das einstündige Training beginnt um 12:00 Uhr und endet um 13:00 Uhr auf der Wiese hinter der Kaiser-Friedrich-Halle. Eine Anmeldung oder Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, und es wird kein spezielles Equipment benötigt. Im Mittelpunkt stehen Bewegung, Atmung und Körperwahrnehmung.
Geleitet wird die Stunde von der international renommierten Pilates-Lehrerin Kathy Corey. Mönchengladbach, die Geburtsstadt von Joseph Pilates, bietet dabei den passenden Rahmen für diese besondere Veranstaltung. Organisiert wird das Event von der Marketing Gesellschaft Mönchengladbach (MGMG) und dem International Pilates Heritage Congress.
Nach dem Training können die Teilnehmer im Biergarten der KFH entspannen, der am selben Tag geöffnet hat.
Die Veranstaltung bietet die Gelegenheit, Pilates in lockerer Atmosphäre unter freiem Himmel auszuprobieren. Da keine Kosten oder Anmeldung anfallen, soll das Training für alle zugänglich sein. Der Biergarten lädt anschließend zum geselligen Austausch ein.
